영성에서 "우울감"은 좋은 신호입니다

 

"우울"을 느끼는 것은 당신 안에 있는 어떤 것이 해방을 간절히 원하고 있다는 신호입니다.

 

당신의 의식 속에 있는 모든 부정적인 감정은 그것이 해방을 원하기에 있을 뿐, 억누르거나 무시하기 위해 있는 것이 아닙니다.

그 감정과 싸우지 말고 왜 그런 감정이 있는지 이해하려 노력해보세요.

 

부정적인 감정은 종종 당신이 자신, 다른 사람, 또는 당신이 원하는 것에 대하여 "진실로 사실이 아닌것을 믿거나", "당신이 이룰 수 있는 최고의 이익에 부합하지 않는것을 믿는다는 것을" 가리킵니다. (이 우울감은 자신의 잘못된 믿음체계들을 가리킵니다.)

 

시간을 내어 명상을 하고, 모든 것들을 사랑의 시각을 통해 바라보며, 사랑으로 보지 못했던 것들을 허용하고 인내하세요. 거짓된 믿음들과 신념들은 시간이 흐르면 자연스레 모습을 보이며 그것들을 해방시킬 것입니다.